Une huile essentielle aux nombreuses vertus, le bois de rose est primordial pour dynamiser le système immunitaire : formules et recettes. L’huile essentielle de bois de rose, l’un des fleurons de l’aromathérapie est par excellence l’essence du système immunitaire, elle est également souveraine dans les problèmes de peau, de cystite ou encore de dépression. Originaire […]

Constituant de base du corps humain, les protéines sont formés de substances simples appelées acides aminés. Avec les glucides, les lipides, les protides ou protéines, les minéraux et les vitamines, les éléments nutritifs indispensables à la santé puisqu’elles sont utilisées par l’organisme dans les processus de formation et de réparation des tissus. Très importantes pour […]

L’alimentation a-t-elle une influence sur la santé mentale ? Selon une étude de l’Inserm un lien existe dans certaines configurations. Les Omega 3, le chocolat, la vitamine D… seraient bons contre la dépression. Au-delà des recettes plus ou moins sérieuses, peut-on penser que l’alimentation joue un rôle sur la santé psychique ? Une étude de […]